반응형 식단기록앱1 무료로 사용할 수 있는 혈당 관리 앱 모음 당뇨가 걱정될 땐? 스마트폰 하나로 관리하세요! 혈당, 식단, 운동까지 도와주는 앱들 총정리안녕하세요! 요즘 부모님 건강 챙기다 보니 저도 자연스럽게 혈당 관리에 관심이 생겼어요. 혈당이 높으면 피곤함, 집중력 저하뿐 아니라 장기적으로당뇨로 이어질 수 있다는 얘기를 듣고 정말 깜짝 놀랐거든요. 그런데 매번 수첩에 적거나 병원 가서 체크하는 것도 한계가 있잖아요? 다행히 요즘은 혈당을 스마트하게 기록하고 분석해주는 무료 앱들이 많이 나와 있더라고요. 저처럼 처음 시작하는 분들께 도움이 되도록 추천 앱들을 한 번에 정리해드릴게요!목차1. MySugr – 게임처럼 혈당 관리 2. Glucose Buddy – 식단+운동까지 한 번에 3. Health2Sync – 가족과 함께하는 관리 4. Diabetes:M –.. 2025. 9. 13. 이전 1 다음 반응형
